5種「催眠花」，美觀又好養，養在臥室，睡眠好 近些年來，隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人都在城市裡買了房，安了家，室內也會養一些花草綠植，來為生活增色添彩，起到美化居室，清新空氣的作用，同時，還能陶冶情操、修身養性，有利於身心健康，好處多多。
而臥室養花，也是有講究的，我們知道，大多數植物都是在白天光合作用下，才釋放氧氣，吸收二氧化碳，到了晚上就會吸收氧氣、釋放二氧化碳，如果臥室養太多綠植會造成溼氣太重，並與人爭奪氧氣，有的還會造成失眠，像百合花，鬱金香等花香過於濃郁的花，也不宜放在臥室，由於晚上空間密閉，花香過於濃郁，讓人精神振奮，毫無睡意，容易造成失眠的狀況。
不過，如果臥室空氣乾燥的話，適當養1-2盆綠植，也是有好處的。下面就分享幾種適合養在臥室裡的花，提高室內空氣質量的同時，創造更加舒適、寧靜優雅的空間環境，有助於舒緩壓力，讓人平心靜氣，利於睡眠，看看都有哪些吧？
1、虎尾蘭 虎尾蘭，又叫「千歲蘭」，生命力頑強，品種繁多，株形、葉形、葉色變化各異，常見的品種有：金邊虎尾蘭、圓葉虎尾蘭、短葉虎尾蘭、石筆虎尾蘭、銀短葉虎尾蘭等等，其中，金邊虎尾蘭葉片由綠色、白色和黃色組成，葉片邊緣自帶金邊，具有一定的觀賞價值。
金邊虎尾蘭葉片寬大肥厚，直立生長，上面分佈著灰白或綠白色「虎皮波浪紋」，看上去虎視眈眈、威武霸氣，非常有震懾力，大氣吉祥又醒目，被人們喻為「鎮宅花」，放在家裡，象徵「鎮宅旺財」等寓意。虎尾蘭除了寓意吉祥，有一定的觀賞價值外，堪稱「空氣淨化小能手」，也是有名的「臥室植物」，它在夜間也可以釋放氧氣，吸收二氧化碳等多種有害氣體，起到淨化空氣，改善室內空氣溼度和質量的作用，也不用擔心會和人爭氧，有利於健康和睡眠。
養盆虎尾蘭吧！淨空氣，促睡眠，簡單好養活，好處太多了！
虎尾蘭適應性強，好養易活，養護簡單，它耐乾旱和瘠薄，但不耐寒，冬天溫度要保持在10度以上，也不耐水溼，不需要頻繁澆水，一般等盆土表面乾透了再澆水即可，注意「寧幹勿溼」，特別是冬天，溫度低時，更要少澆水或不澆水。夏季忌暴晒，放在散射光明亮、通風好的地方，其他季節可以適當晒晒太陽，在溫度和水肥適宜的情況下，虎尾蘭生長速度會很快，最好每1-2年換一次盆，用疏鬆透氣的砂壤土和腐殖土，盆土裡加入一些餅肥作為基肥，在生長期給它薄肥勤施稀薄液肥，一個月1-2次就可以，能促進植株健壯生長，葉片會長得蒼翠而肥厚，還會不斷長新芽。
養護虎尾蘭要注意什麼，別忘這幾點，葉片更多、美觀緊湊
2、 龜背竹 龜背竹是著名的室內觀葉植物，還有著健康長壽的吉祥寓意，它葉形獨特，有酷似龜背的孔裂紋，四季常綠，看上去生機勃勃，清新別緻，頗具觀賞價值。龜背竹寬大的葉片能起到滯塵、蒸發水汽和調節室內空氣溼度的作用，像北方的冬天，室內開了暖氣的話，空氣比較乾燥，龜背竹放在臥室，有助於提高空氣溼度，營造更加舒適健康的睡眠環境。
龜背竹耐陰，不耐晒，喜歡溫暖溼潤、通風的半陰環境，最適宜生長溫度15~28度，夏季需要遮蔭降溫，不然，葉片很容易晒傷，但在冬天可以適當增加光照，有利於生長，盆土保持微溼即可，空氣乾燥時，多給葉面及植株周圍噴灑水霧，生長期可以一個月施1-2次稀薄肥，如果是成年的龜背竹，在入冬前可以給葉面噴施1：1000倍磷酸二氫鉀，幫助提高植株抗性。
3、蘆薈 蘆薈是生活中很常見的家庭綠植，它有很多品種，我們一般說的蘆薈，指的是可以食用的庫拉索蘆薈、中華蘆薈，它有「家庭醫生」的美譽，自古被視為象徵吉祥健康的「鎮宅」植物。它葉片肥厚，四季常綠，可以放在臥室，能有效吸附空氣中的灰塵和有害氣體，提高空氣質量，利於睡眠和健康。
蘆薈生命力頑強，好養易活，非常耐旱、耐貧瘠，不過不耐寒，冬季保持在15℃以上，就能正常生長，也不耐水溼，因為它屬於熱帶沙漠肉質植物，需要在乾燥、通風透氣的環境中生長，盆土不幹不用澆水，澆水時，注意不要把水澆到葉芯去了。蘆薈對肥料的需求也不大，上盆時，施足基肥，生長期一個月施1-2次稀薄液肥或複合肥即可。蘆薈耐陰也喜光，冬天養在光照充足的地方，有條件的可以養在臥室的南陽臺、窗臺等地，晒晒太陽，葉子會長得翠綠肥厚更旺盛。
蘆薈的種植方法，記住三耐三怕，蘆薈都長瘋了
4、 長壽花
長壽花植株小巧，葉片肥厚碧綠，生長密集，葉緣有花邊，花瓣雖然嬌小，但小花擁簇成團，花色絢麗多彩，精緻典雅，品種繁多，也是非常惹人喜愛的年宵花之一，有健康長壽、大吉大利等美好寓意，放在臥室，滯塵清新空氣，開花時，花團錦簇，鮮豔奪目，美麗吉祥又有益於身心健康。
長壽花非常耐旱好養，喜歡在疏鬆肥沃、排水良好的砂質土壤中生長，最佳生長開花溫度15~25度，注意不要放在過冷或過熱的地方養護，冬天可以放在光照充足的南陽臺或室內窗臺等光線明亮的位置，並保持通風，澆水「寧幹勿溼“，等盆土幹了再澆透水即可。
5、 蟹爪蘭 蟹爪蘭莖葉奇特，因像螃蟹的副爪而得名，又叫它“錦上添花、聖誕仙人掌、螃蟹蘭」等，冬春季節開花，花姿清麗秀美，色彩絢麗，也是冬季重要的室內盆花和年宵花之一，開花量非常大，花期也很長，還有「鴻運當頭、運轉乾坤」的吉利寓意。由於蟹爪蘭是仙人掌科植物，在夜間也能吸收二氧化碳、一氧化碳等有害物質，也可以放在臥室。
蟹爪蘭喜歡冬暖夏涼的氣候環境，適宜生長溫度10~25度，耐旱不耐溼，喜歡在疏鬆肥沃、排水良好的砂質土壤中生長，澆水不能太頻繁，特別是花期，保持盆土潤而不溼就可以了，水多容易引起落花，澆完水後，保持通風，也不要頻繁移動花盆位置，會引起落蕾。生長期一個月施1-2次複合肥，花期前用磷酸二氫鉀稀釋1000倍後噴施葉面，7-10天左右施一次，一般連續3次左右就可以開花了。
蟹爪蘭邊緣有少許葉片腐爛發黃什麼原因？
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